Мои покупки

Покупок Сумма
0 0.00 руб.
Прейти в корзину
ТРОПА ЗДОРОВЬЯ. Российская продукция и методики оздоровления

Тропа здоровья

Как укрепить здоровье и иммунитет, повысить работоспособность человека и его внутреннюю энергию? Эти вопросы возникли задолго до появления современной медицины и фармакологии.

Тропа здоровья. Рецепты здоровья и долголетия

У разных народов, у каждой цивилизации с незапамятных времен были свои представления о том, как нужно заботиться о своем здоровье. И практически всегда это было связано с едой.

Пусть еда станет вашим лекарством, а лекарство - едой. Действия диетических средств длительны, а действия лекарств скоротечны.

Гиппократ - древнегреческий целитель, считается «отцом медицины».

До наших дней дошло немало тому свидетельств. Когда ученным удалось расшифровать один из древнейших языков мира - санскрит, то появилась возможность познакомиться с содержанием замечательной книги «Аюрведа», которая была написана семь тысяч лет тому назад и целиком была посвящена науке о здоровом образе жизни.

Аюрведа - одно из первых учений о здоровом питании

Аюрведа - это древнейшее знание о здоровье и долголетии человека. Аюрведу еще называют «наукой жизни», потому что ее название состоит из двух частей – «аюр» (переводится, как «жизнь») и «веда» («знание»). Эта наука включает в себя различные средства и методы (профилактические, гигиенические, терапевтические), которые способствуют физическому, умственному и духовному здоровью.

Аюрведа учит, что у каждого из нас есть свой баланс внутренних составляющих, который постоянно изменяется. Душевное состояние, время года и дня непрерывно влияют на наше индивидуальное равновесие.

Однако способности организма к саморегулированию могут исчерпаться. Например, это может произойти из-за стресса, неправильного питания. Аюрведа учит нас употреблять только здоровую, натуральную пищу, готовить ее только перед самым употреблением, и только с хорошим настроением.

К сожалению, эти древнейшие знания человечеством были утеряны на долгие тысячелетия и вернулись они к людям лишь в конце XVIII века. Именно в это время о них узнала Европа.

Но Аюрведа была написана в Индии, где люди всегда были и остаются вегетарианцами. А мир за это время сильно изменился, стал всеядным! И людям понадобились новые знания, помогающие сохранять полноценное здоровье в новых условиях.

Мы то, что мы едим! - гласит древнее мудрое изречение. Как только человек стал употреблять мясо животных, птиц, рыб и моллюсков, выживать ему стало легче и проще - прибавилось еды, однако в месте с этим у человека появилось множество болезней, которых он до этого никогда не знал. Поэтому над вопросами сохранения полноценного здоровья люди всерьез задумывались во все времена и во всех концах света.

Принцип Инь-Ян в традиционном юго-восточном питании

В китайской кухне любое блюдо – это уже лекарство, идеальный баланс вкуса, цвета, аромата, фактуры выбранных компонентов блюд. Энергии Инь и Ян выражены во всех вкусовых критериях блюд.

Так Инь - сладкий, кислый, пряный вкус, Ян - соленый и горький. Китайские повара знают, как выбирать ингредиенты для блюд, чтобы привести их к балансу сил Инь-Ян, чтобы сделать блюда максимально полезными для здоровья.

Энергия Инь - это вода, что в китайской кулинарии означает приготовление блюд на пару, варку и тушение. Энергия Ян, в свою очередь, – это огонь и соль, здесь подразумевается жарка продуктов с добавлением соли. Пример баланса двух энергий в одном блюде: китайцы готовят нежный белый рис на пару, а «гарниром» для него служит острая жареная говядина.

Ингредиенты блюд, несущие в себе здоровый Ян, обеспечивают человеку физическую силу, силу воли, жизненную энергию, мотивацию в достижении поставленной цели, защищенность от инфекций.

Продукты, которые заключают в себе здоровый Инь, формируют у человека крепкую нервную систему, гарантируют ему полноценный сон, способность расслабляться, то есть легко сбрасывать с себя разные перегрузки. На психическом уровне Инь отвечает за сдержанность, спокойствие и терпение.

В Китае питание и по сей день является одной из составляющих традиционной китайской медицины. Каждый китаец знает, какую пользу содержат в себе основные блюда. Огромное количество таких блюд дает возможность разнообразить каждодневное меню. Решение принимается в зависимости от времени года, сезона, погоды, различных задач по оздоровлению организма.

Японские исследования в сфере здорового питания

В прошлом XX-ом веке большую известность в мире получили изыскания японца Джорджа Озавы. Он родился в древней японской столице Киото в 1893 году. Написал более 300 книг. Автор посвятил 30 лет своей жизни привнесению восточной культуры в Европу, и наоборот - одновременно разъяснял японцам западную культуру.

Его бестселлер книга «Новая теория питания и ее терапевтический эффект», была написана и издана в Японии в 1920 году и выдержала 700 изданий.

Дж. Озава был долго и тяжело болен. И только обратившись к древнекитайской медицине, изучив ее, он смог вылечить себя с помощью простой растительной диеты, разработанной с учетом принципов Инь и Ян.

Дж. Озава подошел к понятиям Инь и Ян по-новому. Он взял за основу принадлежности продуктов питания к той или иной категории, содержание в них калия и натрия.

Калий, как известно, создает в организме благотворную «щелочную» среду, натрий-«кислотную», которая приводит к болезням. Научившись постоянно поддерживать в организме «щелочную» среду, человек обретает подлинное здоровье, пришел к выводу Джорж Озава.

Норман Уокер и практика натурального питания

Не менее знаменитым стал в том же XX-ом веке и Норман Уокер – американский натуропат, который долго проводил опыты над собой. В конце концов, он решил полностью отказаться от традиционной пищи и перейти исключительно на соки, орехи, овощи и фрукты.

Уокер считал, что вареная и обработанная пища не способна восстанавливать клетки организма. Более того, если постоянно питаться вареным и жареным, то это неминуемо приводит к старению органов, потому что в вареной пище разрушены животворящие энзимы. А вот сырые овощи и фрукты содержат все необходимое для питания клеток, особенно если употреблять их в жидком состоянии – в виде соков.

Твердая пища переваривается несколько часов, прежде чем ее питательные вещества достигнут клеток. Соки же усваиваются буквально через 10-15 минут, полагал диетолог.

Он был против молочных продуктов, считал, что они образуют в организме слизь, которая вредит обменным процессам. Пил только козье молоко - козы не болеют всеми теми напастями, которым подвержены коровы.

Официальная медицина того времени считала Уокера безумцем, но питаясь только сырыми продуктами и постоянно проводя чистку своего организма, Норман Уокер дожил до 99 лет, причем до последнего дня был физически и умственно здоров, а умер во сне. Врачи, которые осуждали его при жизни, оценить достижения Уокера не смогли, потому что они умерли гораздо раньше.

Натуральная гигиена Герберта Шелтона

Одним из всемирно известных поборников оздоровительного питания, живших в это же время, был и Герберт Шелтон, знаменитый американский натуропат, который в 1939 году изложил свои основные тезисы в труде «Натуральная Гигиена».

Шелтон многое сделал для популяризации знаний, пришедших к нам из Аюрведы, обратил внимание людей на способы восстановления утраченного здоровья животными, которые при тяжелых недугах и травмах прибегают к голоданию - длительному воздержанию от всякой еды, при этом только пьют воду.

На основе этих знаний Шелтон создал теорию лечебного голодания для людей, которую дополнил и еще более продвинул его единомышленник и последователь американский диетолог и врач Поль Брегг, написавший книгу «Чудо голодания».

Главное место в многогранной, стройной системе здоровья Шелтона занимают законы правильно сбалансированного питания, которые базируются на утверждении, что недопустимо одновременно употреблять в пищу те продукты, для переваривания которых требуются совершенно различные ферменты, вырабатываемые разными отделами пищеварительного тракта человека. Со временем эти рекомендации стали называться - теорией раздельного питания.

Что предлагает «Тропа здоровья»

Конечно же, далеко не всегда здоровье человека зависит только от еды! Теперь мы знаем, что важнейшее влияние на него оказывает его генетика, иммунная система, окружающая среда,

перенесенные в детстве инфекционные болезни, травмы и многое другое. А сколько бед принесли людям наркомания, алкоголизм и курение?

И плохая вода, которую мы не редко пьем, и загрязненный воздух, которым мы часто дышим - это тоже серьезные причины многих опасных заболеваний.

А с помощью каких средств мы ухаживаем за своим телом, убираем квартиры, моем посуду, стираем одежду? Разве вся эта «химия», не разрушает наше здоровье? А кто нам может гарантировать, что лекарства, которые мы употребляем, не калечат нас с самых ранних лет?

И тут в пору вспомнить знаменитого литературного героя Козьму Пруткова, который давал советы на все случаи жизни. «Хочешь быть счастливым - говорил он, - будь им»! А в нашем случае это пожелание можно переиначить так: «Хочешь быть здоровым - будь им»!

Наш сайт «Тропа здоровья» может стать для вас в этом деле хорошим помощником. Путь к здоровью и долголетию, конечно, можно искать в одиночку, ошибаясь, пробуя снова и снова. Мы же предлагаем проторенную тропу - проверенные средства и методики поддержания и восстановления здоровья, ценность которых подтверждена многолетними наблюдениями, исследованиями и практикой.

Наши контакты

Если Вы желаете уточнить информацию о продукции или доставке, получить консультации специалистов, пожалуйста позвоните нам, или отправьте сообщение, воспользовавшись электронной почтой.


Тропа здоровья
443096, г. Самара, ул. Коммунистическая, 27, офис 1.
8-800-500-77-80 - Консультации специалистов.
+7 (846) 254-57-57 - Служба доставки.
Напишите нам: info@tropzdor.ru
Мы открыты: Пн-Пт: с 10.00 до 17.00

Доставка

Ознакомьтесь c нашими вариантами доставки продук­ции. При необходи­мости, уточните детали в службе доставки.


Доставка Почтой России

Доставка транспортными компаниями

Продукция может поставляться транспортно-экспедиторскими компаниями во все регионы России. Нами заключены договоры на оказание услуг по перевозке грузов с компаниями «Байкал сервис», «ПЭК», «CTS group», «DIMEX», «СДЭК» и «Shop logistic», поэтому наши клиенты могут выбрать оптимальный вариант как по стоимости, так и по срокам доставки. Доставка выполняется до распределительного терминала транспортной компании в Вашем регионе.

Доставка в Республику Казахстан

Продукция может поставляться транспортно-экспедиторскими компаниями. Нами заключены договоры на оказание услуг по перевозке грузов с компаниями «Байкал сервис», «ПЭК», «CTS group», «DIMEX», «СДЭК» и «Shop logistic», поэтому наши клиенты могут выбрать оптимальный вариант как по стоимости, так и по срокам доставки. Доставка выполняется до распределительного терминала транспортной компании в Вашем городе.
При необходимости, товар может быть отгружен любой другой транспортной компании по выбору покупателя, в том числе, зарегистрированной на территории Республики Казахстан.

Доставка по Самаре и Самарской области

Отгрузка товара осуществляется после зачисления средств на счет получателя, не позднее 2-х рабочих дней. Доставка производится курьерской службой по адресу, указанному при оформлении заказа. Курьерская служба уточнит удобное для Вас время получения отправления.

Самовывоз из офиса

Выдача продукции производится по адресу: г. Самара ул. Коммунистическая 27, офис 1. Режим работы: понедельник - пятница с 10.00 по 17.00.
Важно! Выдача продукции осуществляется после поступления оплаты на счет получателя. Перед выездом за продукцией, пожалуйста, уточните прохождение платежа по телефону 8 (846) 254-57-57.

Наша подписка

Тропа здоровья. Интернет-магазин.
© 2017-2027 «Тропа здоровья».
Сайт о здоровье и активном долголетии.
Ссылка при копировании обязательна.